Selmin Erk

DİKKAT NEREYE GİDERSE YAŞAM O YÖNDE İLERLERStres, kaygı ve dikkat dağınıklığı, yaşam kalitesini ve iş verimliliğini artırmak isteyen, yoğun bir çalışma veya sınav temposu içinde yaşayan günümüz insanını etkileyen sorunlar. Tüm dünyada yankılar uyandıran Mindfulness (Farkındalık) uygulamalarıyla stre..

DİKKAT NEREYE GİDERSE YAŞAM O YÖNDE İLERLERStres, kaygı ve dikkat dağınıklığı, yaşam kalitesini ve iş verimliliğiniartırmak isteyen, yoğun bir çalışma veya sınav temposu içindeyaşayan günümüz insanını etkileyen sorunlar. Tüm dünyada yankılaruyandıran Mindfulness (Farkındalık) uygulamalarıyla stres, ..